domingo, 22 de febrero de 2015
ROPA ADOLESCENTE
bueno yo digo que si tu eres + femenina o un poco menos femeninas el vestido les gustara.Si no te gusta se muy femenina este traje te gustara a mi me gusta mucho : ) .
RECOMENDACIONES
cuida tu piel : cada que salgas pon un poco de crema solar para no dañar a tu piel siempre protegela puedes ocupar : sombrillas,gorras,crema solar,mangas largas cuando este demasiado fuerte el sol,pantalones,ETC.
Las salud de nuestro pelo está íntimamente relacionada a nuestra salud general, por ello si deseamos tener un cabello largo y hermoso, debemos tener muy en cuenta el cuidado de nuestra salud general.
Dieta: Al igual que la piel y las uñas muestran signos de una mala alimentación, también lo hace el cabello y hay ciertos alimentos que deberemos incluir en nuestra dieta para no sólo mejorar la salud del pelo, sino también la salud en general, ellos son; salmón, nueces, ostras, patatas dulces, huevos, espinacas, lentejas, yogur griego, arándanos, aves de corral, así como también deberemos consumir frutas de estación variadas.
Actividad Física: La actividad física aumenta el flujo sanguíneo, incrementando a la cantidad de oxígeno a nivel celular, que fluirá a todas las partes de nuestro cuerpo favoreciendo el correcto funcionamiento de todo el sistema y el crecimiento del pelo.
La estimulación de los folículos pilosos eliminará las toxinas y promoverá el crecimiento del cabello.
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